Pourquoi la qualité de l’eau est importante ?
Si vous tenez à votre santé, la surveillance de l’eau que vous buvez doit être une priorité pour vous. Pourtant, plus de 700 millions de personnes ne s’en préoccupent pas ou font exprès de l’ignorer à cause de la pénurie d’eau dans leur pays. Ces gens qui boivent par ignorance ou par obligeance de l’eau…
Baignade et natation : focus sur le maillot de bain menstruel
S’il y a une chose de plus gênante, voire embarrassante chez les femmes, c’est avoir les règles dans de mauvaises conditions. En effet, il est possible que vos règles arrivent tout d’un coup alors que vous êtes sur le point de vous baigner. Pour ne pas tirer l’attention, et surtout pour éviter de polluer l’eau,…
Piscine et plage : 3 bons réflexes à adopter pour préserver l’hygiène intime
La piscine, la plage ou la mer ne sont pas toujours synonymes de détente et de relaxation. Toutes peuvent aussi être source de problèmes intimes. D’ailleurs, elles, y compris les maillots de bain mouillés, le chlore, le sable, l’humidité, etc., sont quelques-unes des responsables du trouble de la flore vaginale qui favorise souvent des infections…
Soins intimes chez la femme : zoom sur les culottes menstruelles
De plus en plus tendance, les culottes menstruelles sont des sous-vêtements, dont la principale mission est de protéger les vêtements des fluides vaginaux, dont le sang. Mais de quoi s’agit-il vraiment ? Pour qui sont-elles réservées exclusivement ? Sont-elles vraiment efficaces ? Sont-elles confortables ? Comment les entretenir ? Réponses dans l’article.
Six bonnes raisons de posséder absolument une culotte menstruelle
La culotte menstruelle est sans aucun doute le moyen le plus simple aux soins intimes. Conçue à partir de textiles spéciaux absorbants, elle est efficace pour recueillir toutes sortes de fluides vaginaux, dont le sang pendant les règles. Une solution écologique, elle est pourtant à la portée de tous. Voici six raisons pour lesquelles vous…
Les bienfaits des jeux de casino en ligne sur la santé mentale
Alors que plusieurs personnes, notamment les parents, concluent que les jeux de casino en ligne ne sont pas destinés à tout le monde, l’Organisation mondiale de la santé, pour sa part, affirme reconnaître vers l’année 2018 les réelles portées de ces options de divertissement sur la santé mentale des joueurs. Si vous aussi, vous faites…
Tout savoir sur les rythmes circadiens
Aptitude innée à chaque personne, l’horloge biologique est un mécanisme de régulation très important. En réalité, c’est elle qui permet le séquençage des diverses activités de la journée. Comme vous le savez, cette routine s’impose à l’organisme de façon indépendante. Ainsi, selon les moments, vous constaterez des variations de température corporelle ou encore une alternance…
Trouble du sommeil : comment bien dormir ?
Plusieurs facteurs peuvent être à l’origine des troubles de sommeil. Il s’agit des fois du manque de confort, de mauvaises habitudes ou d’une forte luminosité. Il existe aussi des cas liés à l’anxiété ou à la fatigue extrême. Cependant, pour éviter ce désagrément, il est possible d’adopter quelques bonnes habitudes qui permettront d’améliorer la qualité…
Carafe filtrante : faut-il l’adopter au quotidien ?
Par souci d’économies ou tout simplement par choix, un grand nombre de Français consomment quotidiennement l’eau du robinet. Environ 20 % des ménages utilisent par ailleurs de carafes filtrantes. On peut se demander pourquoi filtrer une eau déjà potable. Les usagers invoquent trois grandes raisons : améliorer le goût de chlore, réduire le calcaire de l’eau…