Santé mentale et hérédité génétique, ce que vous devez savoir
La santé mentale est un sujet important dans notre vie quotidienne. Elle affecte notre bien-être et notre qualité de vie. L’hérédité génétique joue également un rôle important dans la santé mentale. Dans cet article, nous allons examiner les différents aspects de la santé mentale et de l’hérédité génétique, ainsi que les précautions que vous pouvez…
Quelle est la signification spirituelle d’un attrape-rêve indien ?
Les attrape-rêves indiens sont des objets de décoration tissés avec finesse à partir de plumes, d’herbes et de fils. On dit qu’ils filtrent les mauvaises énergies pour se concentrer uniquement sur les bonnes et permettre aux rêves positifs de traverser l’objet. Ce symbole spirituel est à l’origine des Amérindiens, qui cherchaient depuis des siècles à…
Les principes de l’alignement et de la précision dans le yoga Iyengar
Fondé sur la précision et l’intensité, le yoga Iyengar est le fruit des travaux de B.K.S. Iyengar. Respecté dans le monde, ce maître de yoga a systématisé plus de 200 postures et 14 exercices respiratoires. Dans cette forme de yoga, les détails des asanas s’explorent soigneusement de la tête aux orteils. Ce qui permet de…
le CBD est-il bon pour la santé mentale ?
Le CBD interagirait avec le système endocannabinoïde (ECS) de l’organisme, un réseau de neurotransmetteurs chargé de réguler notre homéostasie interne. Cette structure biologique a été découverte dans les années 1990 et se compose de trois parties : les enzymes, les endocannabinoïdes et les récepteurs. Elle a un impact sur plusieurs de nos fonctions corporelles, notamment…