Stress : conseils pour réussir à le combattre efficacement
Les problèmes familiaux, professionnels, la course contre la montre, les examens à préparer, les conflits avec son entourage, les embouteillages, la fatigue constante … Nombreuses …
Auteur/autrice : cathy
Comment faire face à une période difficile ?
Tout le monde peut passer par une mauvaise période. Et ce, quelle que soit votre situation personnelle ou professionnelle. Malheureusement, certains tombent dans la dépression …
Comment se préparer à la première grossesse ?
La maternité est une affaire sérieuse. Une grande préparation se révèle d’une grande importance afin de passer tranquillement les 9 mois de grossesse et d’accueillir …
Les bienfaits du CBD sur la santé physique et mentale
Le cannabis n’est pas forcément une drogue. Il existe bel et bien un extrait non psychotrope, légal sur le marché : le CBD. Alors que …
Comment choisir un e-cig selon son usage ?
La cigarette électronique cause moins de problèmes de santé que la cigarette classique. En passant au vapotage, le fumeur est épargné des maladies respiratoires causées …
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Le CBD : le nouveau secret du bien-être pour toutes les générations
Pour plus de bien-être et pour prendre soin de soi, de plus en plus de consommateurs privilégient les produits naturels. Le CBD figure parmi les …
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La grossesse est pour la femme l’un des évènements les plus importants de sa vie. Quoi de plus fascinant que de porter la vie en …
Que faire après une journée fatigante ?
Après une longue et pénible journée, la fatigue physique et intellectuelle fait naturellement surface. C’est souvent le signal que votre corps réclame une pause, du …